墨西哥蔬食早餐捲
營養在哪裡
維生素與礦物質再提升,阿華田提供的必需胺基酸協同作用,活化全身細胞機能。
食譜份量
六人份
調理時間
製作時間15分鐘
靜置時間30分鐘
料理步驟
所需材料
- 中筋麵粉50g
- 玉米粒60g
- 阿華田牛奶麥精粉30g
- 橄欖油15g
- 罐裝雞豆50g
- 芝麻醬 15g
- 生菜 適量
- 青瓜1 條
- 檸檬 ½顆
- 雞蛋2 顆
- 蕃茄1 顆
- 鹽、胡椒少許
維生素與礦物質再提升,阿華田提供的必需胺基酸協同作用,活化全身細胞機能。
六人份
製作時間15分鐘
靜置時間30分鐘
料理步驟
所需材料